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簡易肌少症檢測

走路變慢是肌少症！ 米漿（ 米和花生）、 豆漿，只有豆漿含較多蛋白質。 預防肌少症要食補營養，還要多運動訓練肌肉。 喝雞精、 喝排骨湯不能代替吃富含蛋白質的豆、魚、蛋、肉。  近一年是否有跌倒（ 0次或4 次以上）、爬10 階樓梯是否困難、從床上起身 容易否、容易拉傷、 閃到腰、綠燈預計...
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新聞台: Drama and Music and Arts :> | 台長：wistles
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