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4 症狀了解、5 食物幫助糖尿病患者

有以下4 種症狀,可能有糖尿病: 1. 容易口渴 2. 容易感覺餓,吃過不久又想吃 3. 頻尿,可能一小時就要尿一次 4. 體重無故下降 糖尿病可固定吃的5 種食物: 洋蔥(每週2~3 次,每次100 克)、肉桂( 每日1 克, 約1/3 茶匙)、蒜頭( 每日1~2 粒)、秋葵( 每星期2~3 次,每次100 克)、酪梨( 每星...

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