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2010-06-27 15:45:40| 人氣106| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

0627~聽自己說說話

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「如果人生中發生了很難接受的事(如失戀挫折、親友離世等),而沒有人可以聽你說話或了解你時,準備一本日記本,把你的感覺全部寫下來,甚至可以用這樣的方式,嘗試和死去的親友對話﹔養成這樣的習慣,對抒解壓力和煩惱,會有很大的幫助。」~兔子高中同學口述(她是一位擁有美麗和智慧的心理輔導老師喔!),兔子整理。

台長: 樂玉兔子
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