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0215-0217-砍掉壞情緒的小竅門

  多讀勵志的書, 它能給我們許多改變情緒的效果。   注意我們的儀容:挺直身子,抬起頭,衣著更要端莊。痿迷不振的表情,是招惹霉運的根本原因。   學習在危機中保持冷靜,在緊張時給自己鬆弛的機會,如運動、靜坐、旅行等。 上文摘錄自,子告,《生存,一定要有智慧...

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