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週一無肉日減重法 少吃300大卡

部落格專用相簿 週一無肉日減重法 少吃300大卡 更新日期:2010/03/17 09:52 游清淵 【台灣醒報記者游清淵報導】想要成功減重，首要就是減少油脂食物攝取。依據衛生署調查，肉類已取代動植物油成為主要的油脂來源。環保人士近日推動「週一無肉日」訴求低碳救地球，其實以個人健康來說，肉類不僅含膽...
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新聞台: 樂玉兔子’s 塔羅LAND | 台長：樂玉兔子
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