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0129-0201~五個被冤枉的美肌好物

1.     巧克力 一項德國的研究發現,女性每天喝一杯可可(大約等於100公克的黑巧克力),12週後皮膚粗荒情形獲得改善,拜抗氧化物之賜,她們的皮膚血流量也較充足,因而雙頰呈現粉嫩,而且對日曬也較具抵抗力。 2. 果汁 果汁因為糖份令人退避三舍,但含豐富抗氧化的水果,如蔓...

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