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研究:久坐不利健康 運動也無法彌補其害

  更新日期:2010/01/19 10:35 賴秀如   (法新社巴黎19日電) 科學家今天表示,即使每天規律的適度或高度運動,其他時間久坐不動也還是會造成生活型態相關疾病。 讓脈搏加速的運動對健康有益無庸置疑,因為運動能預防心血管疾病、糖尿病和肥胖等種種...

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