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瘦身期間體重不重要！ 妳的腰、臀、手臂、大腿圍數字才是最關鍵的指標。 這句話很有道理耶！同樣的體重，肉肉分佈在對或不對的地方真的差~很~多！！！當然，也不能讓自己BMI超標唷~其實許多人都知道 減肥不是注重體重機上的數字，而是整個體態的好看， 找出適合自己的體重和身材，並維持健康的...
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新聞台: 時光匆匆流逝 | 台長：啾啾-0
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