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(創意食譜)夏日低卡輕食大作戰-【Chef HöKA荷卡廚坊 義大利濃湯麵】

之前在減肥時，有問過營養師：是否低卡的一定不好吃，好吃的熱量一定高呢？她的回答是：幾乎是，因為要好吃大都要調味重或是油炸過，這樣熱量相對就會高。所以就是說，想要做飲食控制，就一定只能吃不美味的食物~不過，注意到沒！前面有伏筆，那就是【幾乎是】也就是說，其實還是有美味又低卡的料理唷！...
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新聞台: 時光匆匆流逝 | 台長：啾啾-0
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