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減重週記

4/21-5/5甩掉3KG坐大夜班又甩掉三公斤真的覺得自己很努力了><再加上我本身的肉都是硬的!!都是肌肉...根本不是女孩兒的身體了=口=我有背肌背肌背肌....囧每天的飲食都快覺得自己要變尼姑了不過偶爾會吃點高熱量的小東西犒賞自己!!不然真的會放棄這個減肥念頭 每天的第一餐很重要,所以我都會...

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