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2007-12-08 19:10:43

【2007年12月08日】擠提

昨晚發了一個奇怪的夢... 今日多野做到爆..搞到好似擠提咁 人都癲 下午返去...再次練習跑步 跑左廿個圈(大約八千米)...用左成個半鐘 衝左五個圈...停左 UM...點解會咁... 澳馬跑半馬1:44就跑完...
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2007-12-07 22:19:14

【2007年12月07日】

依舊好多野做 但係做左D咩連自己都唔知 淨係知不斷咁忙忙忙 再睇醫生...佢話隻腳條逆帶仲未好得 條頸又歪腰又未得 唔明唔明唔明
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2007-12-06 19:58:45

【2007年12月06日】

點解呢個星期好似過得特別快 好似咩都無做過 但係每日就係咁做做做 唔知忘d咩 報左美津濃啦....1月1號跑十k元旦跑 1月6日美津濃半馬 2月渣打半馬 我諗如果有其他我會keep住報落去 致死方休
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2007-12-05 19:54:49

【2007年12月05日】老土CERT


今朝坐車車真老土...遇到cheap ching 雖然心有不甘...除了準備報案還可以做什麼 只有愛莫能助、無奈 放工坐車車返屋企..遇到阿峰哥 原來佢都報左渣打.... um...又多d人一齊跑啦... philip又問我報...
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2007-12-04 22:32:40

【2007年12月04日】

今早無拎錢包...身上一蚊都無...老土 我第一樣心諗”x街”啦 好彩借到銀兩..有驚無險 如果唔係真係坎坷囉 唔知一個人... 遇到不如意黑仔事時... 第一樣諗架會係咩呢... 我好自然咁諗到呢兩個字...
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2007-12-04 22:26:11

【2007年12月03日】


今朝好攰好攰好攰 唔單止身體上疲勞... 仲好似病病地.... 兩樣加埋...唔係一加一辛苦咁簡單 係好鬼辛苦.... 一返去....整野就破了指頭爆晒缸....好痛好痛好痛 死下死下死下咁..... 下午...上演...
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2007-12-04 22:20:57

【2007年12月02日】澳門第一次


好不容易他們全起了床 糊亂吃個早點我們就到運動場 好開心呀...呢次係我澳門第一次跑半馬...人生第二次 天氣清爽有小許煙霞但無損我心情 跑號1020準備就緒...拉筋熱身 我們約定先跑完後就在橙色椅子等...
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2007-12-04 17:16:39

【2007年12月01日】半馬前夕


6:00約了卓sir、gary leung、胡仔(卓sir朋友)係港澳碼頭度等.... 六時十分~卓卓同gary到達...但他的朋友還沒有到 看到他們都有一大袋行李 相反我就只背了一個小袋輕裝 因為我並沒有什麼行李.. 跑鞋己...
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2007-12-01 15:26:13

【2007年12月01日】澳門我黎啦

澳門我黎啦 半馬我黎啦 今日係12月01日 我要將D黑氣留係澳門 然後明日走人...嘩哈哈
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2007-12-01 10:40:34

【2007年11月30日】中計

中計 一次好啦 唔會有第二次....
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2007-11-29 19:03:33

【2007年11月29日】病

昨晚不斷打噴嚏 病到溫溫燉燉咁 早上係架巴士度訓死左 好好訓 返去part左兩粒傷風藥 由溫溫燉燉變左死下死下 終於搵返d船票啦...一額汗 搵得返架始搵得返....
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2007-11-28 20:34:40

【2007年11月28日】

今日忽然收到CU個電話話未交TP FORM喎 我問唔係二月先交架咩 實習期四月喎 唔係呀....一早要交架啦 我唔打電話黎你都唔交架啦 咁就緊係啦 因為我都唔知要交 即刻問CHOW CHOW佢可以借邊D堂俾我 ...
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2007-11-27 19:16:59

【2007年11月27日】半馬成績


今日照樣不斷被徵招 照舊唯有一聲"哦"就去 出左半馬成績啦 男子組TOTAL人數有450我跑201 TOTAL總人數501就跑221 MA組28人跑18 我架第一次成績出左黎啦 HAHAHAHAH.....雖然唔算咩野好成績 但...
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2007-11-26 20:40:59

【2007年11月26日】

無估錯...din下din下din到三點先訓得著 訓著又發左個怪夢 見到自己跑架半馬 忽然一腳踏空...跌左落去 唔係跌落地...係不斷咁跌跌落一個無底洞 個種感覺好虛空好無助...跟住兩隻貓係出面追逐追逐 嘈...
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2007-11-25 15:18:15

【2007年11月25日】第一次


我架第一次咁啱我架號碼又有三條一 真係好應境架 今日大致順利...好多意想不到架事 當跑完10K回程時發生三段小插曲 跑到十四K時掉了一次鞋帶.... UM...搏完之後一起身我就發覺奶野 好WING...差D終...
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