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2008-07-16 20:00:15| 人氣439| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

7/16第一次醒吾游泳

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(照片是林口鄉立游泳池的=ˇ=”)

今天有游泳課

是和全班一起去

”林口體育學院”

大家一起上課~有分班

早上上完正課

中午12:00就到中穿堂集合

大概12:xx出發

13:xx到

就開始到各自ㄉ班上

我跟阿勞.丁.BSB1還有恰吉是海豚班

一開始教練叫一個人帶暖身

暖身完就出去是外上

教練:來~大家憋氣10秒鐘...開始

(大家就跟著做)

教練:那你們會韻律呼吸嗎?

就是下去吐氣在上來呼吸

來~大家做10次...開始

(又繼續跟著做=ˇ=”)

後面還有水母飄跟什麼躺著飄

就覺得很無言

最後要走的時候

阿勞:這跟本不是海豚班...是資源班=ˇ=”

Me:摁阿=ˇ=”整ㄍ很無言

就這樣上完課

沖個澡

就上車回醒吾

游泳課就這樣結束了

希望下次可以好玩一點

不過慶幸

我是在室外上

沒有跟阿必同池

挖哈哈XDDD

台長: Punk♂KB
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♥ 小王ˇ..
好壞喔= =
* 我們教練好好笑說*
可是天氣好熱= =
水好冰*
2008-07-16 20:04:05
版主回應
我才打好沒多久耶

這麼快就有人來

卸卸唷^^

摁阿=ˇ=&quot

有點無聊說

希望下次可以好玩點
2008-07-16 20:38:20
咖]
我跟阿必同持

基八
2008-07-16 21:19:14
版主回應
摁=ˇ=&quot

回家要好好洗澡唷^^
2008-07-16 21:40:42
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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