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人生海海~把自己照顧好才是王道!!!

引自http://tw.myblog.yahoo.com/wen2050【工作量大卻不過勞的六個方法】 《威力午睡》越來越多醫學報告證實，工作日下午抽空睡２０－３０分鐘，有助於提升工作效率、降低錯誤以及減少人際衝突。這種短而有效的充電方法。 《學習新嗜好》抽 空報名學習一種新語言、球類運動或是樂器，給你不隨意加班的正...
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