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Has everybody noticed？

我有一雙修長的雙腿，哈哈哈（害羞）

其實很多人問我，薇薇你的腿怎麼可以這麼細或是勻稱？

我可是花了很多的時間，保養以及按摩

才有這小小一番成就！

不過，我要把我的方法分享給各位愛美的妞妞

要有一雙修長的雙腿，其實很簡單

只要四步驟，輕輕鬆鬆

就可以跟我一樣，一起擁有一雙讓人羨慕的雙腿︿(￣︶￣)︿

廢話不再多說，你們快往下LOOK

讓大家先瞧瞧我的差異後再告訴大家，我的四個小撇步




看到驚人的差異了嗎？
現在我就告訴大家，該怎麼辦到這場神奇的魔術秀！！

第一招  從腳踝的地方開始按壓，這個穴道叫三陽交穴


第二招  腳踝開始按壓然後接續慢慢的往上按壓到小腿肚
小腿肚承筋





第三招  運用雙手的力量再從小腿肚和腳踝來回按壓



第四招  用手指腹的地方輕輕推壓整個小腿



各位大大們，你們看清楚動作了嗎？

這四個步驟為一個循環，每１５個循環就要休息一次

薇薇貼心小建議

1　只要運動後，就要多多按摩才不會讓你的雙腿跟了好多小白兔

2　睡前，利用一點點時間，按摩你的雙腿讓一整天的疲勞稍微做個舒緩

3   洗澡後，一定要按摩雙腿，這可是最佳時機！因為洗完香香澡是身體最放鬆的時候，這是就要好好的按摩！

哈哈，與大家分享四招變美腿的方法後，

愛美的妳，也要快點按摩按摩雙腿

有些疲累了～親愛的大家，快快當個睡美人（養顏美容）！



想變漂亮按推推喔