看到阿倫師是不是以為我打錯,阿倫師是我老公啦~哈哈愛煮飯的男人,
這次要介紹他最愛的大閘蟹,飲食方面我和他很合都很愛海鮮,
剛好最近天氣轉換,他就一直說想煮螃蟹給我吃,順便補身
其實大閘蟹很補的,只要加些當歸或是麻油就能產後補身
做月子時吃"當歸蟹"很補哦!!
記得薇薇在月子中心時就有一道月子餐是"當歸蟹"
還真好吃耶!!
這次為什麼要介紹呢?首先就是在臉書PO文時很多人詢問哪裡買的?
再加上我老公是吃蟹達人,他很容易過敏,不新鮮的螃蟹,馬上就能讓他變成香腸嘴
我和他吃過很多螃蟹,這次的一定要介紹
據《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散淤血之功效。
蟹肉味鹹性寒,有清熱、化淤、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。
出月子中心後,貼心的老公知道我喜歡吃,特地去臉書,
FB連結 https://www.facebook.com/ Baocrad
訂購了幾隻大閘蟹給我補補身子!!
收到的大閘蟹還是活的唷~~
內附有詳細相關大閘蟹說明,要特別注意,收到蟹時必須確認大閘蟹均為活體喔~~
建議立即烹調食用,享受最新鮮肥美的大閘蟹。
好大隻耶~一隻大閘蟹有兩百多克唷
還有絕佳的料理食譜做法提供參考
超級專業的,還附品蟹工具耶!! 也真夠貼心的......
薇薇選擇用清蒸方式來料理這幾隻肥美的大閘蟹!!
清蒸大閘蟹料理方式:
1.大閘蟹先清洗乾淨,放在冷水內浸泡3~5分鐘
2.先在蒸器或蒸籠裡放入大閘蟹,大閘蟹蟹肚朝上,以避免蟹膏溜走!!
再將米酒淋於腹部上面。(也可以切幾片薑鋪在蟹肚上一起蒸)
鍋子底層放入3~4碗水~
待水煮沸,將蒸器放入鍋中轉小火,清蒸約16分鐘~
等待時先將專業的品蟹工具都準備好!! 嘻嘻....
美味清蒸大閘蟹出爐囉~~
吃大閘蟹是有撇步的歐~~
分拆吃法:先剪掉大閘蟹的八隻腳及兩隻大鉗,留待最後來吃,因放涼後其肉會自動與蟹殼分開,
很容易被捅出甚至被吸出。
將蟹掩(即蟹肚臍部份的一小塊蓋,公蟹母蟹形狀不同)去掉!
順勢揭開蟹蓋~
先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出。
用剪刀把蟹腿剪成三截,再用工具將蟹腿肉桶出來。(若沒有工具時可利用最末一截蟹腳尖可充當工具)
美味蟹膏爆漿程度90%唷~~
寶禾豐台灣大閘蟹還通過台灣SGS藥檢認證唷
薇薇分享一下如何挑選好品質大閘蟹:
1. 蟹殼色澤乾淨無污漬,無傷殘 挑選外觀色澤乾淨無菌斑點,蟹背青且肚白,八足兩螯無傷殘者優。
2. 眼睛活動靈活,蟹爪硬厚飽滿 輕拍蟹殼時,蟹眼會即刻縮回,表示活力好,蟹肚朝上,輕拉蟹爪,蟹爪會縮回者屬優,而蟹爪末二節硬厚飽滿屬肉質豐腴。
3. 膏黃飽滿,蟹臀翹開 想挑選蟹黃飽滿,脂膏豐富,蟹肉細緻綿密,必觀察後臀是否翹開,翹開越寬者,膏黃越飽滿。
4. 手感沉重者優,同規格同價位之大閘蟹體重未必相同,可放置手上單獨秤重,手感越重者,表示越大隻當然更是您挑選的好蟹。
薇薇也很推薦麻油大閘蟹的吃法給坐月子或產後媽咪們喔~
提供以下食譜參考:
麻油大閘蟹做法:
準備材料:大閘蟹3~5隻
調味料:薑片、麻油、米酒少許。
料理方式:
1.大閘蟹先清洗外表乾淨後,將大閘蟹蟹蓋剝開,除去肺、心、胃、腸,對切兩塊,放在冷水內浸泡3~5分鐘,瀝乾後,在蟹塊上沾一些太白粉。
2.取油鍋加熱至180度C,將蟹塊下鍋油炸至表面酥脆即可撈起瀝油。
3.炒鍋裡放入麻油及薑片,以小火爆乾薑片後,放入大閘蟹後以大火拌炒一下。
4.再加入少許米酒,翻炒約1~2分即可。
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