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【瘦身】寒冬必喝解便祕消腫就靠這碗

最近又有新的一波冷氣團報到 回到家只想鑽進被窩裡取暖 昨晚突發起想煮個紅豆湯 這種天氣喝著暖暖的紅豆湯真是幸福不過了 而且紅豆的功效很多,除了大家都知道的消水腫之外 其他的功效還包括有能清血、通便、補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等等 像容易低血壓、疲倦的人,常吃...

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