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【每天一杯天然杏仁粉,痘痘便秘get out!】

最近冒了幾顆大痘痘,不僅很糗還很好笑 長痘痘不僅僅只是因為內分泌失調 除了擁有正常規律的生活習慣與均衡適當的營養攝取 特別是壓力、睡眠都會影響荷爾蒙的分泌 都會影響痘痘的形成喔   如果你們最近也跟我一樣飽受痘痘問題所困擾 除了看醫生用藥治療之外,以下的生活上的注...

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