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【別再當肉餅臉!瓜子臉大作戰】

很多女生都會為了臉部浮腫困擾，而我更是 我超容易水腫，超級，可能是以前很重鹹和甜 重口味的人都特別容易腫 因為吃太鹹，食物中的鈉會讓水分滯留體內，所以特別容易腫 後來就特別注意這點，飲料盡量半糖或八分糖，鹽巴也不會吃過量 還有睡前盡量少喝水也不要憋尿，睡前偶爾做做抬腿運動這...
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