做自己的Style 興趣不知不覺變成攝影，目前用Canon G9，在這紀錄了我的生活與攝影，不定時的外拍～～　 歡迎參觀、留言~!!不錯的話請多幫忙鼓勵與推薦唷~~ 感~~謝您! 謝。絕。廣。告

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使用精油的好處

當您走進花園，聞到許多迷人的花香時，是否感到心情愉悅？
當走進森林，呼吸到清新舒爽的芬多精時，心中的壓力是否都因此都得到釋放了？
天然的植物香氛，就是擁有如此神奇魔力，可以透過呼吸、皮膚按摩等管道，
幫助人體用最自然健康的方式，有效改善身體內分泌系統的各種問題，進而平衡身心靈。


平 衡 身 心 靈


精油對人體最大的益處就是能夠平衡身、心、靈，
當情緒處於太過緊張、焦慮、低迷、恐慌、不安、興奮等失衡狀態時，
經由鼻子吸入植物精油後，讓嗅覺細胞感受到芳香分子的氣味，
這時精油中芳療物質所散發出來的訊息便會傳達給大腦，並影響大腦邊緣系統，
使情緒產生放鬆、舒緩、提振等作用；
而經由皮膚吸收時，除了護膚外，精油中的芳療物質也會進入血液中隨著血液循環作用到達全身，
幫助改善身體的不適現象以及減輕疲勞、增強體力，
藉由精油中芳療物質的自然力量，讓身心靈全方位都達到健康、平衡的狀態，
並可與只針對病灶問題解決的正統醫學相輔相成，對身心健康更有正面的幫助。


美容護膚‧抗過敏‧提供細胞營養


愈來愈多研究報告證實，天然植物精油中含有許多珍貴的護膚成分，
具有優質的美容療效，包括：植物荷爾蒙、豐富的維生素、氨基酸、天然抗生素等，
能夠提供身體細胞營養及舒緩過敏現象。
因為精油的分子十分細小，能快速將所含有的營養成分穿透皮膚，
送達真皮層，而發揮卓越的美容護膚作用，
這也是近代芳香療法應用中非常重要的用途，
因此許多高級的美容保養品中，都可以發現使用天然植物精油添加在其中，來增加保養品的護膚功效。


增 強 免 疫 功 能


芳療精油有助於加強身體的免疫系統，幫助抵抗各種病菌、病毒的攻擊。
因為精油分子能夠平衡訊息傳導，使身體各處皆能正常運作，
當免疫系統發揮靈敏的功能，身體便能預防並抵抗細菌、病毒，進而消除疾病。
只要平常養成用油習慣，使身體處在平衡狀態，免疫功能也會很好。


淨 化 空 氣 與 殺 菌


許多研究證實精油具有對抗細菌、病毒的能力，
因為精油對植物本身就有殺菌的功效，將它萃取出來後，
當然也保留了卓越的抗菌效果。每一種精油的抗菌力都不同，有的抗菌效果較強大。
例如：茶樹精油、尤加利精油，
但是不管是哪一種精油，其實都具有抗菌能力的。
另外，精油分子可以快速有效地分解臭味，並將空氣中的有害物質消除乾淨，
因此對於清新空氣以及空氣淨化很有幫助。


防 腐‧驅 蟲


人類很早以前就發現某些植物的香氣可以利用來驅逐害蟲與防腐，
而將其大量栽種於住家的四週，美觀又實用，到戶外遊玩若擔心會被蚊蟲叮咬，
也可在使用天然精油噴霧噴在身上來保護肌膚、防止蚊蟲叮咬，甚至可幫助止癢。