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晚上不睡覺是病症高危險群

晚上不睡覺是大病症高危險群   褪黑激素 Melatonin 的功用：維持人體生理時鐘的動力。褪黑激素是由松果體所分泌的，在正常情況夜晚11:00 到凌晨2:00為分泌最旺盛的時段，人們會因而想睡覺，之後分泌量慢慢降低，直到約清晨8:00當一睜開眼睛， 松果體就停止分泌了。松果體的分泌非常的非常規律，只...
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新聞台: 台 灣 第 一 報 新 聞 台 IVC | 台長：mafaly wangyeh
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