03:26 李茂雄0921 週四愉快
善待自己 首要便是好好地清理自己的內心
如果你從未細心收拾內心
任由它累積著過去的悲傷 怨懟 恐懼 焦慮
如果你的內心埋藏了這些垃圾 重擔
可以想像你的內心會變得怎樣地一地狼藉
內心怎樣 你的生活便怎樣
當代人太容易浮躁
思緒也特別雜亂
要時常冥想 讓自己下來專注於一件事情
讓自己心靈放飛。
03:26 李茂雄0921 心靈正能量
無論生活中
呈現什麼樣的境遇
不論所謂的好壞幸運
與遭遇 無論正面
或者說負面的經驗
無論發生什麼
永遠保持純淨的見地
不讓自己的心
被偏見蒙敝
不讓自己的心
迷失在貪慾 嗔怒
愚癡 傲慢 懷疑
的記憶中
智慧的本性會自然顯露。
03:26 李茂雄0921 分享：阿彌陀佛慈悲
再看一次您和賓士誰貴？
有位主持人問一位從不保養的太太：
「妳家賓士車有保養嗎？」
她回答：
「當然有了。」
主持人又問：
「那自行車呢？」
她笑着說：
「自行車不值錢，用不着保養，隨便放一邊就可以了。」
主持人問：
「妳的意思是，
不值錢的東西
就不需要保養？
那妳自己保養了嗎？
妳期待妳老公
把妳當賓士車還是自行車？」
這位太太一愣，馬上意識到問題。
你不愛惜自己，
没有人會愛惜你，
與其抱怨，
不如讓自己值錢！
什麼叫高品質生活？
你開着雙B房車，
肚子却頂著方向盤
～累不累？
你掛著LV包，
包裡裝著胰島素降血壓藥
～苦不苦？
你擁有百萬的名床，
却天天失眠
～氣不氣？
你蹲幾十萬的馬桶，
却拉不出來
～難不難？
你雖有很多錢，
却要跟醫生去分享
～ 恨不恨？
好好愛自己，
我們才是世界上，
最昂貴的產品！
生活品質是和
健康掛勾的。
健康雖不是一切，
但失去健康就失去一切！
請給自己一個足夠的保障，並好好的保養一下
你那比賓士車還寶貴的身體吧！
愛自己，才是愛家人！
你和賓士，誰貴？
相信人人的回答
都是「自己貴」。
很簡單的題目，
很明確的答案，
但人在生活當中
碰到類似的問題時，
卻常常做出相反的行為來。
例如，車子該保養時，我們會送去保養，
而，人，該休息的時間到了，卻還在熬夜工作、玩臉書、聊天或打電動。
我們懂得
為身邊的物品做保養，
以延長物品的使用期限，
但卻忽略、無情的操勞自己的身體，
讓身體的使用期限快速縮減。
看完此篇，
記得善用金錢，
不要留給醫院，
更別留給安養院！
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