「遠離擔心」--念頭切片室＠左抽屜‧右抽屜

2004-03-17 21:35:00| 人氣37| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

「遠離擔心」--念頭切片室

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

我曾害怕嗎？（當我面對冷漠或拒絕時）
當然，雛鳥絕不是掙脫了蛋殼，就能飛翔的

每個人都會經歷過許多相同的過程
每個人之所以都是獨一無二的
正因為每個人面對事物...反應的不同，而產生了獨特、差異性

而我...當然經歷過害怕（慌恐）
經過非自願的反覆遭遇後
我脫離了原本的反應（常人都有的反應）
我開始學習「放下擔心」
（擔心來自～期望它不要發生）
我開始視為「正常」
（接受它必然性）

當你開始認為「這本來就應該發生」時
它的出現，不過是預期中的事
如果你是真的接受它，而不是假裝接受
這時你會發現自己原來可以這麼輕鬆的看待一個你以為沈重的問題

（這就好像，一個嬰兒學走路，本來就會摔倒，如果你只是一昧的擔心他會跌倒，而一路扶持...那他永遠不會知道，腳該怎麼走；嬰兒最後都會走了，不是因為你扶的好，而是...他一定自己跌過幾次。扶持是要的，就像鼓勵或安慰，甚至指導；但是跌倒更重要，因為那才是自己真正的學習）

我要檢舉

台長：留在世上的光影

人氣(37) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

回應(0)

左抽屜‧右抽屜 是獨處，也是對話； 像是自己的，卻在別人面前； 封塞卻又同時開放；是心還是身體的聲音... 1,205愛的鼓勵 0訂閱站台

「遠離擔心」--念頭切片室

左抽屜‧右抽屜是獨處，也是對話；像是自己的，卻在別人面前；封塞卻又同時開放；是心還是身體的聲音...
1,205愛的鼓勵 0訂閱站台