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煮泡麵健康秘訣

就是--- 要熄火後再加入調味粉料包!! 煮泡麵時要熄火後再加入調味粉料包,因為其中所含的味精加熱至100℃或煮超過10分鐘便會轉化成焦麩胺酸,長期食用有可能造成神經系統慢性中毒、提高致癌的危險性。注意看看泡麵的包裝上,是不是有熄火後再添加的說明呢? 1.待水滾,將泡麵放入鍋中。 ...

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