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過節吃大餐、熬夜老得快 多喝好水可以抗氧化

更新日期:2008/08/08 15:56 (中央社訊息服務20080808 15:54:48台北) 七夕中國情人節、88父親節剛過，多數人為情人與家人歡慶節日，相約到餐廳吃大餐，甚至情人節熬夜狂歡，過節的活動豐富緊湊，但是，無形中卻造成健康的負擔—大餐油膩讓腸胃消化吸收困難、睡眠不足或熬夜會加速細胞氧化、老化，原本...
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