24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

[男女]消除蘿蔔腿!!

【正確的走路】 足尖微微向外先著地走路，或是爬樓梯的時候，應該讓足尖稍微向外，並讓足尖先著 地，才不會讓腿長出粗壯的蘿蔔。另外，走路速度不要太急促，盡量少提重物，以免 增加腿部的肌肉負擔，讓情況越惡化。 【晚間少吃澱粉質】 白天攝取澱粉質類的食物，會轉換成熱能進而完全燃燒；但是，...
...詳全文

新聞台: ☞女人要有腦♥ | 台長：〖〝糖 果 ° ♫ 〗
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
〖〝糖 果 ° ♫ 〗
TOP