昨晚睡前,照例躺在床上,試著做點簡單的禪修,讓自己的心盡可能地安住當下。
不知為何一閉上眼,就覺得陷入一種空寂死沉的深淵裡,抓不住任何妄念。好像被困在一種死寂裡,沒有連續感。
驚嚇中,我趕緊睜開眼睛。隨即察覺到,自身對輪迴是多麼地貪戀與依賴。當這種猶如死亡的靜寂突如其然地出現,我居然是急著逃跑。
腦中沒有任何妄念生起,僅僅是一片死寂在眼中。整個人就是如此既存在又不知是否存在。有,還是有我的感覺,但,找不到我所生起的念頭,找不到我所擁有的體驗。
沒有任何妄念生起,僅僅就是眼前的黑色~如此而已。
可惜的是,我嚇壞了,甚至有段時間不敢閉眼入睡。
前陣子曾經有個念頭想過,不知道無念是什麼感覺,好想知道噢,沒想到才幾天不到,就默默體驗到所謂的無念。
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