眼睛意外生了一場病，而且還是不算小的病。眼球被刮傷，整個左眼痛到像是被刀割。眼睛偏偏又是非常敏感的器官，那種痛真是難以忍受。
這時候就想起佛法所教導許多對治之法，用用看吧，或許能減輕痛楚。於是，面對這種難以容忍的痛楚，我在心中想了許多對治之法，我持咒，我觀修上師，我想著令我開心的事情，我想著藥師佛放光加持，我想著一切都會過去。但這些似乎都不能減緩痛楚的發生，它還是在那，顯現著。於是，我終於知道，業力成熟後，我們能改變的太少，我們也回不去一個可能比較舒適的狀態。最終，我們唯一能做的就是放下，就是接納。
我想起書上寫說，大成就者對痛楚顯現出來的一笑置之，我覺得好難，對當時的我來說根本不可能，我能做什麼呢？只有灰心地接受這個痛楚。真想大聲哀號呢！
我這個未經禪修訓練的身心，在面對痛楚時是如此無法自拔，痛是那麼真切地顯現，我完全被痛所主控，卻恨不得能立刻逃離。痛楚為什麼不趕快消失呢？
一旦痛楚消失了，我雖然記得有種痛楚曾令我痛苦，但我卻找不到這種痛楚了。因此，痛楚是無自性的，而想要抗拒痛楚則是一種執有，因為痛楚無自性，你抗拒它它仍在，當你想找它它或許不見了。你知道抗拒的是什麼嗎？是如幻的顯現。
我認為，佛法不是幫助我去抗拒痛楚、或單純地減緩痛楚，這都只是一種善巧之法，只是暫時的一種狀態。佛法只是告訴我痛楚不是恆常不變的，佛法只是建議我去直觀痛楚，原來這就是痛楚，當它發生時，它就是發生了，我們的抗拒徒勞無功，不如接納它。
直觀痛楚，從中去體悟喜怒哀樂的本性，進而去超越喜怒哀樂所帶來的束縛。然後單純地享受喜怒哀樂而不具任何期待與失落。
痛楚發生的當下，我其實很恐懼而且焦慮，我深恐這痛楚的一刻不會消失。但當我在痛楚中昏睡，它消失了；當我從昏睡中醒來，它又出現了。身體上的痛楚不會和你談條件，儘管醫學科技發達，為了不受折磨，發明了很多種減緩痛楚的方式，但痛楚在那，我們避免不了。所以，關鍵是耐心、是接受、還是樂觀以待？我想都是吧。
作意是其一，如是是其二。
看穿痛楚的本質是無自性，或許下次它再度發生時，我有可能可以不被這個痛楚的現象完全控制。我可以分一點心，帶有一點嘲弄看待它。或是祈願發心，願眾生的苦，都在這次痛楚中發生，未來不再為痛楚所苦惱。
後記：SHE的Selina被灼傷的痛楚，真不知道有多痛。止痛藥雖然可以暫時緩解，但還是有用量上限。一個小女生真是辛苦了，心疼她的堅強。祈願諸佛菩薩能給予我們勇氣與智慧，當痛楚嘩啦嘩啦蒞臨的時候，我們能抵得住。對於癌症末期病患，祈願也有這種撐下去的勇氣與智慧。
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