我執與非我執，人格分裂症的兩端
在河中載浮載沉與在潺潺流水旁靜觀
身歷其境與與置身事外的對比
分別與無二的爭執之間
就像是人格分裂症發作一樣
妳知道發生了甚麼事情
同時妳已身陷其中，無法轉頭就走
有時候，看著周遭，像是鏡中的世界
有著極大的不真實感，甚至沒有融入的興趣
一開始會以為是「與我何干」發作了
但漸漸發現，只是在看著因與果的發作
看著太多無法解釋的無常
看著太多無法擺脫的無奈
親愛的上師
愈刻意遵循法教儀軌，愈像是人格分裂症在發作
習性指揮故有，故有是如此安全深得我心
覺性則在隱約中發酵，覺知活著就像是一場又一場的電影
連續放映且不散場，令人目不暇給的又怎能置身事外
我看著我自己，膨脹著、焦慮著、疑惑著、障礙著、渾噩著
然後，我看著我自己，瘋猴子的心，難以慈悲、無緣智慧
我還是那一刻的我，習性所操弄的我
或許，敬愛的上師
人格分裂症是一個好的徵兆
或許我會發現，這個我是多麼討厭，令人不值得一提
人格分裂之後，我看著，聽著，嗅著、嚐著、觸著
隨時隨地，只是觀修，這個瘋猴子的無理取鬧
然後，專注，專注每個念頭，如是
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