╯◤☆晴天娃娃_童話故事☆◢╭ 我的第一個寶貝 「洪怡菁」 在2012/8/15出生 亦於2012/8/15離開我們 出生短短2小時，醫生的搶救仍救不回我的寶貝 我是「洪怡菁」的媽媽。雖然我的寶貝離開了 但我永遠是「洪怡菁」的媽媽 寶貝。我一定會把妳生回來 妳一定要記得回家的路。記得爸比媽咪 不要讓爸比媽咪等太久

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沒錯！Nicky就是我這次上肚皮舞的partner ^^

從開始無意間接觸到肚皮舞，一直到真正報名…只能説…真的一波三折

 

選擇肚皮舞，單純是因為…想運動….再來….還是想動一動….

從考慮瑜珈、還是肚皮舞…..會選擇肚皮舞，是因為她的音樂比較動感

一直覺得瑜珈好悶…..光那柔到極點的音樂…我就不愛

 

算一算…大概已經上課6、7堂課了ㄋ

從一開始第一次試上免費課程時的肢體殘障….到現在…小小進步^^

從一開始搞不清楚什麼動作跟什麼動作…到現在聽到音樂會自動知道該做什麼動作

真的是有練有差ㄋ^^

 

我是一個….即使天氣熱…也不太會流汗的人

肚皮舞的動作，看似沒什麼….但做起來會累死人

常常一堂課下來，衣服都濕了…

 

這個老師的教法，我挺喜歡的…

放著肚皮舞的舞碼音樂，帶著大家做申展的動作，把瑜珈跟肚皮舞的動作不知不覺的帶入

等到最後，教著大家聽音樂…帶動作時，才發現這些動作都是每次早已練過幾次的

最後，再次帶著大家左伸展….

說真的….那種做申展…做完真的有舒服的感覺呢^^

 

自從開始上肚皮舞之後，已經有好幾位朋友說：感覺我變瘦了些…((^^))

不過呢，說真的體重到還好，但自己穿衣服真的有差…比較好看些

應該是消水腫的關係吧~~呵呵….

 

總之，運動完的感覺真的很棒…^^

希望我可以持續下去….^^