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2005-10-15 11:16:21| 人氣107| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

１０＊１５＊　　１５圈～～

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考試考完了～


成績都還沒出來


那就先不要理吧＝　＝


只知道會計還考不錯


今天班會的時候


果然在討論接力


最後老師竟然很乾脆的讓我們出去練習ㄝ


真好～


就在那嘻嘻鬧鬧　半認真半瞎扯的練習放學了


還是有講到接棒重點啦


助跑者看到持棒者快到的前３～５步就全速衝出去了


不用怕後面的追不上　應會他已經加到全速了


而要接棒的人才要起速　所以請全速衝出去


這樣才有助跑的效果～


要喊出＂跑＂　＂接＂


就是這樣＝　＝


之後放學班上好多人去操場喔


就這樣　我又破我自己紀錄了～


上次１４圈　這次１５圈


運動會　濃縮成１圈


嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿


上次跑１４圈回家


隔天腳很酸


但是這次１５圈並沒有很酸ㄝ～


是我升等了嘛！


＝　＝．．


這星期日　也就是明天


要去學校練標槍


哈哈 真好玩




　　　　　　　　　　　　　




我要檢舉
台長： 享 受 現 在

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