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給自己一個「冒汗挑戰」(成功人士都在做｜自我管理2)

給自己一個「冒汗挑戰」(成功人士都在做｜自我管理2)   別誤會，不是要你去桑拿或做熱瑜伽，而是來一場會讓你手心冒汗的自我挑戰。如果你討厭公開說話，下次部門會議，請勇敢當第一個舉手發言的人，即使這可能讓你緊張狂冒汗，但去做了，一定會愈來愈好。讓自己能力不斷升級更新，最好方法是培養...
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新聞台: 知達文化 | 台長：ViiVAust
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