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2010-03-05 11:00:18| 人氣131| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

❤ 314西子灣聚會

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3月14要去西子灣看看以前的老師跟學長姊團聚一下

所以這幾天還是克制一下食慾~免得被大家說你又胖了嗎XD

3月5日

早餐:純可可+草莓口味一杯300cc(不加糖)+四個小饅頭

午餐:四個小饅頭

晚餐:四個小饅頭

運動:踩腳踏車1000下~另外仰臥起坐50下

台長: MaVis
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ST
我前幾天實施了晚餐不吃計畫
想說這樣會不會瘦下來
但我發現晚餐不吃
隔天我會完全沒力氣
精神會變的很不好
所以現在晚上即使不餓我還是都會吃一點東西
畢竟身體、精神還是很重要的...
2010-03-06 12:14:40
Hsinyi
工作的開始
肥胖的道路

一直坐辦公室
肚子竟然一直大起來了
嗚嗚~~
2010-03-11 23:12:37
還是要吃 或多或少吃一點囉!
才不會吃太少精神不好~
2010-03-13 17:48:59
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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