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2008-10-30 21:16:32| 人氣99| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

體檢報告

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上星期去做了體檢,雖然說身體是最重要的財產,沒有健康的身體,擁有物質的一切都是空虛的,但是要去看體檢報告,心理上還是有點擔憂,所以一天拖一天,今天就乖乖去醫院拿報告,說也奇怪每次說要體檢,那天血壓就會莫名的飆高,這次也沒例外,血壓到150/100,平常每天測量約在135/85左右,今天在醫院也再量一次,就是125/80,原因大概是怕打針抽血會緊張吧,除了血壓上次尿酸到高標7.9,這次就只有3.9在正常範圍內,血糖則達到127,剛好超過126糖尿病的標準,換句話就是輕微的糖尿病,醫生說還不用吃藥,只要注意飲食少糖少鹽少油少澱粉類,減量兩成就會有改善,為了健康就聽話囉,至於其它項目都在標準值內,總之醫生說我的健康算是很優的,年紀大了要適度的做運動,已訂好目標要減重,把腰圍減一點,這樣會讓身體保持在更健康的狀態,才能有更幸福美滿的人生!

台長: 阿夏
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mi ya ko
加油ㄛ
健康很重要
真的要稍微控制一下
2008-10-30 23:59:23
小熊
標準的體檢報告
值得安慰
表示你還很健康
2008-10-31 07:42:22
chum6686
看起來阿夏大 又可以高興計畫出國了
2008-10-31 08:29:59
看起來整體保養的還不錯喔,
要開始減腰圍,那加油囉。
2008-11-05 21:07:11
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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