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守護健康

在對抗病毒的持久戰中，各種偏方妙法也不如增強身體的持久抵抗力來得有 效。在日常生活中增強抵抗免疫功能，自行治癒小病痛，需要的是良好的飲食習慣與適當適量的運動。不論食補 、藥補或運動，只要強化體制，善用人體本身的免疫力與自愈力，就能夠抵抗疾病。我們提供你一些簡單的小法則 ，為...
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新聞台: 幸福不要奢望別人給單純的想法單純的生活是人生觀也是努力的方向 | 台長：暐婷
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