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吃好早餐增學習力 減油加鈣添纖維
吃好早餐增學習力 減油加鈣添纖維2013-03-29 11:36:00 (健康醫療網/林宜慧報導)回應 許多研究證實,吃早餐跟學習效果成正相關,可提升學習時的注意力、記憶力,同時促進反應力,提升運動表現。國內學童大多有吃早餐習慣,但據國小學童營養調查顯示,台灣有半數學童早餐攝取過多脂肪、膽固醇,而鈣質...
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