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減重要有效！掌握5個黃金時間點

減重要有效！掌握5個黃金時間點2013-01-14 19:58:00　華人健康網 記者張世傑／台北報導回應 許多上班族無時無刻不在努力減重，不過，醫師建議，減重隨時可以進行，挑對時間很重要，5個關鍵黃金時間點不能錯過。同時工作中記得要掌握零碎時間，起身動一動、少吃多運動，就會有好結果。但是要注意，減重需...
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新聞台: 詩情花語植物園 | 台長：心羽
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