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寒冬「飪」養之道 首選黑色食材

寒冬「飪」養之道 首選黑色食材2012-12-10 18:14:00　華人健康網 記者黃子倫／台北報導回應 寒冬冷風颼颼，日常保健貴在「避寒就溫」，要注意保暖外，也不宜吃生冷食物。以中國養生之道而言，五行當中，冬屬水，對應色為黑，因此在補冬食物的選擇上，首重黑色食材。寒冬進補，首選黑色食材如黑豆、黑木...
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新聞台: 詩情花語植物園 | 台長：心羽
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