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減肥不吃澱粉 會瘦但也傷腎

 減肥不吃澱粉 會瘦但也傷腎 更新日期:2010/07/19 09:55 李玟瑩 【台灣醒報記者李玟瑩報導】夏日來臨，減肥成為全民運動，有不少民眾想藉著不吃澱粉來減重。中醫師何宗憲和台大營養師郭月霞皆表示，不吃澱粉短期會瘦，但長期下來對身體不好，反而會傷腎，健康減重沒絕招，飲食均衡和多運動，才是正...
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新聞台: 詩情花語植物園 | 台長：心羽
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