頭好壯壯　訓練肢體發展從小做起＠週刊青少年

2013-10-06 11:37:51| 人氣122| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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6個月Baby

大動作：腹部＆四肢更有力

當這時候的寶寶呈現趴姿時，肚子能稍微離開地面，代表他的雙手肌肉和骨骼已經發展地較有力量。因此，張慧敏治療師表示，寶寶不但趴著可以支撐，就連坐著時，也能夠自我用手支撐一段時間。

引導小提醒

父母可抬高寶寶屁股，使其變為四足趴姿，以訓練肚子力量，為之後的爬行做準備；另外，還可抱他飛高高，再慢慢放下來，讓腳掌貼地，整隻腳往下略壓，使其稍微感受身體重量，以訓練寶寶腳承重的能力。

小動作：強化手口的密切關係

6個月大寶寶能較熟練地坐著喝奶，甚至比躺著喝奶還好，代表其手部和頭控動作更為精確。張慧敏治療師表示，此時的寶寶延續之前的抓放，更願意且主動伸出手來抓取物品，並放入口中吃或探索。

引導小提醒

由於寶寶手指不夠靈活，建議提供一些長條食物（餅乾），促使他抓起來入口隨便啃；最初可能對不準，久了後便能連結食物、手和口的關係與位置。

7個月Baby

大動作：承重＆姿勢的變化

7個月的寶寶會有很自然的單邊承重能力，有的還能順利地匍匐前進。此外，張慧敏治療師表示，當寶寶躺著時，偶爾會把頭微微舉起來；父母可在其眼前拿玩具，鼓勵他轉換姿勢（躺、翻、側躺到坐）去伸手拿取。

引導小提醒

當寶寶呈趴姿，父母可把東西丟到更遠處，鼓勵他用自己的能力去撿回來；或把玩具360度轉，鼓勵他往前爬、頭微微抬起，並運用手部力量去拿東西。

小動作：左右邊的連續動作

這時候的寶寶逐漸具備三種能力：一，跨中線，會把物品在左右手間互換；二，容器概念，了解要把東西放入桶子內而非隨便丟；三，身體被輕推或需以單手向遠處取物時，可用另一手撐住身體，即自我保護的反射能力更加熟練。

引導小提醒

父母可以遊戲連結三種動作，做為練習：引導寶寶從左邊遠處伸手取物，交換拿給右手，再把東西放入右邊遠處桶子內。

※原文刊載於《媽媽寶寶雜誌》；詳細文章內容，請至媽媽寶寶懷孕生活網站閱覽

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#頭好壯壯　訓練肢體發展從小做起

台長：心羽

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