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《吃出健康》早餐吃燕麥粥 比即食穀物更抑制食欲

《吃出健康》早餐吃燕麥粥 比即食穀物更抑制食欲作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年11月25日 上午12:00坊間有很多即食綜合穀類沖泡飲品、食品，廠商多宣稱這些食品對健康有益處，不過以這些食物當作早餐不見得能幫助減重，吃燕麥粥可能比較好。美國最新研究發現，早...
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新聞台: 週刊青少年 | 台長：心羽
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