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高蛋白質早餐減重　健康風險高

高蛋白質早餐減重　健康風險高──【跟食慾拔河】專題華人健康網粉絲團 【華人健康網 記者張世傑／台北報導】 2013年7月1日 15:17 研究發現，高蛋白質早餐能控制食慾，快速減重。但營養師提醒，長期利用高蛋白質早餐減重，小心有營養不均衡的健康風險，特別是醣類、及碳水化物的攝取不足，容易造成腦部...
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新聞台: 週刊青少年 | 台長：心羽
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