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粗食高纖維　有助排毒防癌

粗食高纖維　有助排毒防癌——粗食防癌【中篇】【資料提供／台灣廣廈出版集團】 2013年3月4日 08:30 文／林青穀（家醫科醫師）這樣才夠粗！掌握「粗食」6大特性與益處特性〈1〉含有豐富「膳食纖維」粗食的主要特性就是「高纖」，即「富含膳食纖維」的意思，而這些纖維質人體從飲食中才能獲得。膳食纖維...
...詳全文

新聞台: 週刊青少年 | 台長：心羽
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