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2015-04-06 18:20:05| 人氣430| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

終於...我也有這一天

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沒  想  到  ~~~~

我也會有這麼一天

以前在前公司時因為工時超長, 壓力很大,  一天吃五餐都不會胖

離開那家公司後心情好, 雖然飲食仍然正常, 也許是因為年過30了, 新陳代謝變慢

我也開始嚐到變胖的滋味

穿了多年的牛仔褲因為太鬆已被我打包準備舊衣回收

變胖了只好再拿出來應應急

至於那些原本合身的褲子....我和大部份人一樣, 巴望著總有一天還會再穿上

去年, 看了一位中醫, 給了我最大的建議....吃糙米.

糙米, 打從我有自己煮飯開始就都吃糙米, 只是都是吃稀飯, 量吃得少

大量的吃糙米, 接連地瘦了3~4公斤, 然後體重就不再下降, 但腰及腿卻持續地變瘦

挑了清明連假把褲子的鈕扣改緊些, 褲子穿起來才不會垮垮的

真的沒想過我也會有今天, 哈哈!


我要檢舉
台長： Louise Huang

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