平凡生活-泰魯閣 釣魚.釣蝦.茶壺.集郵.收藏.也記錄了我的家庭生活點點滴滴.屬於我自己的日記.歡迎大家光臨賜教..............

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從開始工作以來最排斥單位上每個月的體能及常年訓練

換到新單位森林保育單位後第一次接受體能的常年訓練

原本以為又是制式的課程

結果超乎自己意想之外

我們單位的常訓觀念相當正確

就只希望讓大家身體能動起來

畢竟工作的辛勞流汗比不上運動後的流汗

所以都以爬山踏青為主

目的就是要身體動起來流點汗

地點也都以北區為主

並且由大家票選決定

以這次來說選定陽明山擎天崗.冷水坑區域

並不會在乎地點的遠近問題

可以自行前往或者搭公家車輛前往

抵達後有事情可以簽完名後就離開

不會特別硬性規定強迫留下

看大家都是自願留下來散步踏青運動

整個陽明山擎天崗.冷水坑區域相當廣大

同事間可以連絡感情也順便野餐

甚至還可以免費去泡湯泡溫泉

時間上也不會去趕就這樣悠閒渡過下午時光

最重要是回去後還不會再加排勤務

就讓我們回單位休息或洗澡然後等待下班

也讓我見識到真正人性化的常年體能訓練

這次自己來走

完全沒有負擔的情況下

意外發現很多不錯的地點

也安排家庭旅遊日時可以帶小朋友們來玩