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努力來減肥

考完試後真的很佩服自己可以這樣的堅持完成一個目標真的不容易持之以恆地去做就對了下一個目標就是來減肥聽朋友說一個口訣 (閉嘴腳開開) 意思就是少吃多運動瞭解涵義後確實有道理所以目前就是盡量運動吃東西要節制以自己的身高來說要在75公斤才算正常從87公斤開始一個...

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新聞台: 平凡生活-泰魯閣 | 台長：小羅

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