美好的一天 只想發現週遭的美好,紀錄生活點滴.

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上週末和老公前同事們一起去長野縣YABUHARA高原滑雪場體燕滑雪的樂趣.

在台灣別說滑雪, 連要欣賞雪景都得去合歡山, 玉山等高海拔處才能目睹.

日本四季都有代表性的休閒活動, 例如：

春天 → 賞櫻（2009年4月）

夏天 → 花火節（2009年8月）

秋天 → 賞楓（2010年10月）

冬天 → 滑雪（2011年1月）

學生時代流行參加學校舉辦的遊學團, 當時沒能參與覺得很遺憾.

如今來到日本, 為了不再有遺憾, 決定趁年輕盡情地享樂, 光陰不容許蹉跎.

 

生平第一次滑雪.

滑雪和溜冰一樣, 講求平衡感, 可是我連溜冰也不會 =,=

平衡感也不怎麼樣, 所以第一天只學會如何摔跤, 如何從中站起來.

別小看摔跤和站起來這麼簡單的動作, 其實這都需要技巧.

看要往前摔或是往後摔, 都要摔得有技巧, 以免造成骨折等傷害.

要從摔跤中站起來, 猶如嬰兒學走路般. 但因為雪地"古溜溜",

想從中站起來需要運用腰力把屁股抬起, 偏偏本人腰力很弱 =,=

管他三七二十一, 反正摔久了總會學會的.

 

因為不知要穿戴如下圖的安全褲保護臀部和屁股骨椎,

第一天一整天摔下來的心得是.....屁股都快開花了.

<滑雪專用安全褲>

 

<摔了個狗吃屎, 教練居然在旁邊呵呵大笑 =,= >

<摔累了, 中場休息>

  

<終於學會站立>

 

<學習用平衡感控制方向>

  

第二天繼續從摔跤中學習進階.

 

<年輕人....使點腰力吧! =,= >

  

終於可以乘風享受滑雪的快感,

But...常常失控蛇行 旁人見我都自動閃得遠遠的, 身旁不見半隻人影.   

 

2天1夜的滑雪之旅, 全身筋骨酸痛, 幾近癱瘓, 但內心很滿足.

期待2月中的第二次滑雪之旅. 希望可以漸入佳境, 再次體驗滑雪超快感  哈～ 

 

PS:★長野縣YABUHARA高原滑雪場網址

http://ski.okukiso.jp/index.php

★長野信州住宿

料理:不論晚餐或早餐, 道道精緻美味, 大滿足.

泡湯:超大溫泉區, 藥草浴, 烤箱, 足以消除一整天的疲憊.

http://www.kayabukinoyakata.jp/

其他更多照片, 請參考網路相簿.

http://photo.pchome.com.tw/koume728