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吃「軟」飯少咀嚼　電腦族肉肉臉上身((新聞分享))

許多上班族終日埋首電腦前，為了節省時間，偏好吃精緻柔軟、入口即化的食物，然而咀嚼次數不足，可能使得肉肉臉上身。醫師指出，人的臉部約有80%的表情肌集中在嘴巴周圍，咀嚼動作有助於拉提肌肉、去除臉部多餘脂肪，讓臉部線條更均衡。 上班因長時間使用電腦、吃簡單的軟食，造成臉部肌肉鬆垮，劉...
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