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2005-11-05 23:39:41| 人氣34| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

充滿運動氣息的週末

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阿哈~最近呢小螞蟻都有慢跑喔!
雖然因為太久沒運動,而體力不佳。
但我仍要求自己要慢慢回復且維持運動的習慣^^
今天中午參加完朋友婚禮後,下午呢,台長我則是到了體育場慢跑了四圈喔!
跑完還走了四圈,晚上又和大家去丟飛盤、打羽球,又跑了一圈多!
哈哈~今天運動量真是充足啊!
明天一大早,還要去爬山呢^^ 其實應該只是走步道~
運動的感覺,很好喔!我喜歡這樣健康的自己!

台長: 小螞蟻

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