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李寶釵老師主講--如何成功管理老化

主題大綱:一、檢視老的影像(1)自在聯想老(2)自在聯想老人(3)自在聯想老年二、猜一猜老化從甚麼時候開始(1)生理的老化(2)心理的老化(3)社會的老化三、甚麼是成功的老化(1)組成要素(2)過外實例(3)過內實例四、改變從自我開始:健康生活型態六構面

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