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營養師列「6食物」：口味不鹹但高鈉 吃多恐引發高血壓、中風

營養師列出6種不鹹但高鈉的食物。（示意圖／pixabay） [周刊王CTWANT] 現代人越來越注重飲食健康，都會挑選較清淡的食物，不過有些食物吃起來不鹹，但其實鈉含量極高，營養師彭逸珊就列出6種不鹹但高鈉的食物，若長期攝取超標鈉含量，可能引發水腫、高血壓、腎臟疾病或是中風等疾病。 營養師...
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新聞台: 分享天地 | 台長：盧小姐
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